Du könntest z B. Zahnfleischbluten gehört somit auch der Vergangenheit an. 40%iger Vodka? Salz erfüllt leider nicht den gleichen Zweck wie Birkenzucker, siehe Beschreibung der Zutaten. Zunächst mal vielen Dank für die tollen Rezepte! mit anderen ätherischen Ölen als dem genannten Minzöl für die Mundspülung haben wir leider keine Erfahrungen und können auch keine Empfehlung aussprechen. LG Lydia, Hallo Lydia, Kann man hier nicht komplett auf das Wasser verzichten? Zitat: Bei selbstgemachter Zahnpasta ist das Zusetzen von Fluorid nicht so einfach, weil die geeignete Fluoridverbindung von den Zutaten der Zahnpasta abhängt – und weil nur sehr geringe Mengen abgewogen werden müssen. Hallo Shia, (Die Mundspülung ist jetzt 15 Tage alt.) bei der angegebenen, sehr geringen Konzentration ist eine Überreaktion der Mundschleimhaut unwahrscheinlich. Ich hab sie mir mal angemischt und ausprobiert. Du musst dann aber mindestens 3x gut durchrühren! Es ist noch ein weiter Weg, aber ich bin dabei in kleinen Schritten anzufangen. Verwende eine Mundspülung mit ätherischen Ölen. Ganz liebe Grüße. Da hört mein chemisches Verständnis auf. Süssholzwurzeltinktur selber machen. Diese Art der Anwendung (sozusagen als Zahnputz-Ersatz) ist zwar nicht im Sinne des Erfinders, aber wenn es funktioniert, dann funktioniert es :-) Lass uns trotzdem noch die Meinung des Zahnarztes zukommen. Da steht nicht, dass man das Mundwasser trinken soll. Während du für eine handelsübliche Spülung ca. Wir haben unsere Fläschchen seit bestimmt 5 Jahren und passen sehr darauf auf, dass da keine Verunreinigungen dran kommen, die die Haltbarkeit beeinträchtigen könnten. haben. Vielen Dank, das klingt sehr gut und einfach herzustellen. 1 TL (5 ml oder ca. Die Nelken oder das Nelkenpulver werden in ein steriles Glas gegeben und mit 30 ml Speiseöl übergossen. Wie wirkt Nelkenöl gegen Zahnschmerzen? Hallo Alina, thorsten, Hallo Thorsten, Super Rezept. Ölziehen wurde mir schon viele Leute vorgeschlagen, aber ich habe es noch nicht ausprobiert. Portion anmischen , habe heute dieses schon ältere Video von Dr. Michael Greger zum Thema Mundspülung entdeckt. Das Xylitol beseitigt die Ursachen und ermöglicht eine Remineralisierung des angegriffenen Zahnschmelz durch den natürlichen Speichelfluss. Ich habe es für meinen Freund noch mit ganz wenig Nelken-Öl verfeinert, da er gerade mit Zahnschmerzen zu kämpfen hat. Wie viel Aktivkohle würde man ca in das Mundwasser geben? am einfachsten hierzu nutzt man zitronensäure und seife Dann vielleicht die Minze besser ganz weglassen und auf den Minzgeschmack verzichten – Natron und Birkenzucker erfüllen ihren Zweck auch ohne ;-) Eine andere Möglichkeit wäre u.U. Danke für die vielen Anregungen und Tipps. Wie meine Zahnärztin immer betont: Eine Mundspülung zu verwenden ist bei Zahnfleischproblemen sehr wichtig, weil man mit der Zahnbürste und Zahnpasta nicht in die Taschen kommt, die Mundspülung aber schon. Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Im folgenden Abschnitt habe ich die häufigsten Gründe zusammengefasst. hab beim birkenzucker gleich an dich gedacht! Danke für eure Antwort :-), Liebe Irina, Xylitol schmeckt nicht nur süß, es hat auch eine Karies reduzierende Wirkung. Ich habe schon lange problem mit blutenden Zahnfleisch. Mehr als 300 Anwendungen und 33 Rezepte, die Geld sparen und die Umwelt schonen Mehr Details zum Buch. Übrigends Natron bekommt man hier in großen Mengen http://www.diacleanshop.com. Liebe Grüße, Dieses Mundwasser gehört bei mir mitlerweile zum Alltag. Es gibt alle möglichen Rezeptzusätze wie veraschte Hölzer, Schlämmkreide und vieles mehr. Wir verwenden Zahnkreide von Birkenzucker diese besteht nur aus Xylitol und einem Ölzusatz (Geschmacksrichtung). Dann habe ich wieder den Zahnarzt gewechselt, bin brav alle 6 Monate zur Zahnreinigung + Kontrolle, und erst, als wir nach Bochum gezogen sind und ich wieder den Zahnarzt gewechselt hatte, wurde festgestellt, dass da schon wieder geschlampt wurde! Ein Kontakt mit den Augen sollte jedoch vermieden werden. Hi, habe gelesen Zimt, Kurkuma diese wären entzündungshemmend bei Zahnfleischproblemen. Shia. Das ist auch für viele innere Anwendungen geeignet, freilich nicht in purer Form. Sorry für die Fragen. ( hab Ihn zu allererst mal abonniert). Kaugummi, Süßholzwurzel o.ä.) Zanbeläge sind weg, Kein Zahnstein mehr und das Wichtigste: Auch keine Aphten mehr, die mich früher ständig geplagt haben :)). Für länger würde ich sie aber auch im Kühlschrank aufbewahren, oder aber besser nur eine kleinere Menge machen und dafür öfter, es geht ja super schnell. Dein Rezept werde ich aber ebenfalls sofort ausprobieren, sobald meine Mundspülkonzentrate aufgebraucht sind! Weiss einer wo man auch ausserhalb des Internets..(weils dann schneller ginge, schmunzel..bin doch schon so neugierig drauf! Ich persönlich habe da keine starke Meinung zu und unser smarticular-Leitgedanke ist, dass jeder seine eigenen Entscheidungen treffen muss, so wie es die persönlichen Umstände und auch Erfahrungen gebieten. Die Mundspülung hab ich ausprobiert und finde sie in Pulverform hervorragend, haltbar, klein und Wirkung wie Geschmack sehr angenehm. Die Essenz ist sehr ergiebig, da für jede Anwendung nur einige Tropfen des Konzentrats in einem Glas Wasser gegeben werden müssen. ‘Zitronenwasser ist supi’. Mann, ist das doof, warum sie das nicht einfach lose in die Box füllen, ist mir schleierhaft. Ein Teelöffel des Pulvers entspricht circa fünf Gramm, darum sind 20 Gramm etwa vier Teelöffel. Schlämmkreide in das Aufbewahrungsgefäss geben, Salz hinzufügen. Wir haben zu Hause auch noch ziemlich viel Kurkuma, das wir versuchen, beim Kochen aufzubrauchen. :-). Als Pulver? eine Minztinktur mit Alkohol, wobei ich jetzt aber nicht weiß, wie minzig so etwas überhaupt wird und ob Alkohol für die Mundspülung wirklich so sinnvoll ist – das müsste man einmal genauer untersuchen. Wir stellen auch. Habe mir die Öle bei alnatura gekauft. Kann ich auch Erythrit benutzen? Click to select the duration you give consent until. Hallo Christine, durch den hohen Wassergehalt ist die Mischung nur begrenzt haltbar. Kann ich nur empfehlen. Ich bin 25 und habe seit 3 Jahren chronische Zahnfleischentzündungen die momentan „nur“ eine schwere Gingivitis sind…., aber wir wissen ja alle wie das endet. Die Zutaten sind nämlich einzeln nahezu unbegrenzt haltbar, abgesehen vom Wasser. Toller Artikel :-) ich habe bei mir im Garten wahnsinnig viel Minze, darum hab ich mich gefragt ob man nicht statt Wasser einfach einen Minzsud nutzen kann-dan würde ich mir den Ölkauf sparen. Ich liebe dieses Mundwasser, und wollte grad neues machen. Hilft diese Mundspühlung gegen Zahnfleischbluten? Dann mit dem lauwarmen Wasser auffüllen. Stattdessen könntest du den Mund aber auch mit Wasser spülen, um an den Zähnen haftenden Zitronensaft weiter zu verdünnen. Bio-Flüssigwaschmittel 1 mal. Ich kenne das Ganze mit Olivenöl, das hat eine bessere Klimabilanz und funktioniert genauso gut! Einen Versuch ist es auf jeden Fall wert, wobei du jedoch mit Sicherheit mehrere Wochen Geduld aufbringen solltest, um einen guten Effekt zu erzielen: http://www.smarticular.net/oelziehen-fuer-natuerlich-gesunde-zaehne-und-zum-entgiften/. ZUTATEN. ZUBEREITUNG Ich suche ein Rezept für ein Duschgel, vielleicht hat wer von euch eine Idee wo ich eines finden kann. Shia, danke für dieses Rezept, diese Mundspülung werde ich mir gleich machen! Ist schon ins Fixprogramm übernommen! bringt es ja etwas. Meine Wahrnehmung ist, dass der Körper damit den Zahnschmelz wieder aufbaut. Die nelken zeichnen sich durch einen aromatisch süßen geruch und durch einen starken brennenden Geschmack aus und werden klassisch z. Falls du Unternehmer aus dem Business kennst, die sich vergrößern wollen, würde ich mich sehr freuen, wenn du ihnen Bremen als Standort empfiehlst, Liebe Grüße und nochmal ein großes Lob für dein Engagement! Hallo Stefan, Ob Erythritol genauso wirkt, wissen wir leider nicht. Benutze ich schon seit Monaten. Es macht aber nichts, wenn diese Menge etwas unter- oder überschritten wird, denn auf die genaue Einhaltung der Menge kommt es in diesem Fall für die Wirksamkeit der Mundspülung nicht an. Was meint ihr, kann ich mit eurem Mundwasser dem Problem der (Zitronen-)Übersäuerung im Mund gut begegnen? Ich habe mir gerade vorhin erst wieder Nachschub gemacht! Auf der Verpackung steht: Nicht zum Einsatz in Lebensmitteln geeignet. ja das geht – das würde dann bedeuten, eine Messerspitze des Pulvers jeden Morgen frisch in etwas Wasser einzurühren. Hi Petra, Mein Mundwasser (Wasserstoffperoxid) ist gerade ausgegangen, jetzt will ich mal was besser schmeckendes ausprobieren. Deswegen habe ich mich noch nicht dazu durchringen können XD… Schon komisch, dass Bio-Kokosöl vom anderen Ende der Welt günstiger ist als Rapsöl aus der Region :/. Ja, auf die blöde „große“ Natronpackung bin ich auch letzens reingefallen! Liebe Grüße, Ich habe heute in der Fußgängerzone in Apotheken gefragt, aber keine der Apotheken mischt noch selbst und antworten nur sehr ausweichend auf die Frage, ob sie noch ein eigenes Labor haben und Salben oder Zahnpulver anmischen… Es heißt eher: „Kommt darauf an, was.“ oder „Äh, ja, aber Xylitol und Natron benutzen wir nicht.“ Ich weiß aber, dass es noch Apotheken gibt, die das machen, ich muss nur heraus finden, welche der zahlreichen Apotheken hier in Bochum noch so traditionell aufgestellt ist und nicht nur Doc Morris Apotheken sind… Weil die Zutaten sehr preiswert sind, sparst du ganz nebenbei auch noch eine Menge Geld. Deshalb sollte man keine großen Mengen davon auf einmal anmischen. Hammer! stimmt, Zahnpasta aus Kurkuma hatte ich auch schon empfohlen bekommen. Da aber keine verderblichen Zutaten enthalten sind, sollte es länger haltbar sein. es ist die gleiche Rezeptur, die wir schon immer verwenden :-) Wir haben nur die Mengen halbiert, weil eine zu große Menge unter ungünstigen Bedingungen schlecht werden könnte (zum Beispiel, wenn man es schluckweise aus der Flasche nimmt oder in einem sehr warmen Bad aufbewahrt. Bei den ätherischen Ölen bin ich durch den Zusatz: “Vermeide den Kontakt mit Schleimhäuten und verzichte auf eine innere Anwendung. Letztlich kommt es auf einen Versuch an – falls du es probieren möchtest, freuen wir uns auf deinen Erfahrungsbericht! Ja Gabi Grosmann! Ich würde keine Plastikflasche verwenden, da die ätherischen die Weichmacher herauslösen können. So ganz ohne geschmacksgebendes Minzöl haben wir es noch gar nicht versucht, das wird als nächstes gemacht. Alle sind normalerweise in jedem Haushalt vorhanden oder können unkompliziert erworben werden. Hallo Maximilian nach Deutschland………..möchte dir ein sehr positives Ergebnis schreiben……….ich arbeite in einem Altersheim in Südtirol als Krankenpflegerin und wir haben eine relativ junge Patientin die an MS (Multiples Sklerose) erkrankt ist…………..Sie wird über eine Magensonde ernährt,…….nimmt also keine Nahrung über den Mund auf……..sie hat, bedingt durch ihre Krankheit, extrem Karies und sehr lockere Zähne……Zähneputzen mit der Bürste unmöglich………dementsprechend einen Mundgeruch…………, man scheute sich in das Zimmer zu gehen…. Laut Packungsaufdruck handelt es sich um Xylitol (E967) ohne weitere Zusätze. Der Schutzfilm aus Xylitol würde so ja gleich wieder entfernt. Hallo, ist es normal das sich das xylit am Boden festsitzt? hinzufügst, kannst du die Haltbarkeit verlängern. Ich nutze aktuell die App Codecheck. Vielen Dank für diese wertvolle Arbeit, die ihr hier leistet! Macht uns zumindest das Leben deutlich einfacher . Bin begeistert vom Ergebnis! Ein gutes Zahnputzmittel zu kreieren schon eher. Bekommst du das auch unverpackt? Moin, Dann fülle ich damit meine Silikon-Pralinenform je nach gewünschter Bonbongröße zur Hälfte oder so und lasse die Bonbons fest werden. Folgendes habe ich bisher probiert: Vielleicht probiere ich dann auch mal deine Bonbons, sie klingen nämlich sehr lecker ;). Ich würde dem Kind aus dieser Lebensmittelpalette alles geben, was es verlangt. 1 Zitrone und ca. Das ging schnell: Auf unsere Anfrage hat uns der Anbieter sandos-naturkost.de nochmal ausdrücklich versichert, dass es sich ausschließlich um reines Xylitol E967 aus Finnland handelt, und dass die Angaben bei Amazon missverständlich sind. Neu: Jetzt anmelden um schneller zu kommentieren, Favoriten zu speichern und weitere Community-Funktionen zu erhalten. Mit Pfefferminzöl und ohne Ascorbinsäure gibt es leckere Minzbonbons. Hallo Ivonne, wenn sich das Öl wieder etwas abgesetzt hat, reicht es die Mundspülung kurz aufzuschütteln, bevor du sie verwendest. Öle optional: 1/2 TL Olivenöl. In den veröffentlichten Studien war bisher immer nur Xylitol untersucht worden. if( get_option( 'gdpr_consent_until_display' ) === '1' ){ ?> Das echte Pfefferminzöl (Mentha piperita) hält sich viel länger, so 3-4 Jahre. Allerdings mache ich deutlich mehr Minzöl rein (30 Tropfen) und zusätzlich noch 10 Tropfen Teebaumöl, das wirkt antiseptisch, Aphten oder sowas haben keine Chance mehr…. 10 Tage alt und vielleicht noch über halb voll (obwohl ich sie 1-2x täglich nutze). Ich habe sogar schon eine kleine Packung bei einer großen Supermarktkette gefunden. Beste Grüße, Ganz lieben Dank für die Antworten. selber Salben mischen, fragen, ob sie dir Xylitol und/oder Natron lose verkaufen. Ich versuche, mir den Mund jedes Mal nach dem Zähneputzen auszuspülen und brauche so eine Portion in ca. Kühlen will ich es nicht so gern, es soll im Bad stehen, sonst vergesse ich die Anwendung. 30 Bonbons (rund 150 g) gebe ich einen TL Vitamin C und 8-10 Tropfen äth. Hallo, habe mir den Birkenzucker bestellt, denn ihr hier verlinkt habt(wiezucker Premium). .http://zuckerersatz-info.de/xylit-kaufen/. Diese Mundspülung enthält keine Konservierungsstoffe! Kann man für die Herstellung der Mundspülung auch “Heitmann Aktiv Natron” verwenden? Shia, Ich nutze momentan noch meine Restbestände in Pulverform in der Plastikdose aus dem Drogeriemarkt. Wichtig, wenn mit (guten!) Aktivkohle wirkt aufhellend, da es Giftstoffe und auch Gilbstoffe bindet. Den Beginn macht Und kaum kam das an, habe ich am nächsten Tag Xylitol in dem einen Unverpackt-Laden in Münster entdeckt! Wir verwenden dieses Produkt schon lange auch für Zahnpflegeprodukte ohne Probleme. Dann kannst du die vielleicht auch nutzen. Haben wir noch nicht probiert, aber so eine Tinktur ist leicht hergestellt :-) auf jeden Fall empfehlenswert, Top :-). Für eine Antwort danke ich schon im Voraus :-). Ich wollte jetzt mal eine Mundspülung selber machen und bin dabei auf dieses Rezept hier gestoßen. Hallo Ulrike, wir haben es im Beitrag ergänzt. normalerweise sind saure Speisen überhaupt kein Problem, weil die Säure im Mund durch Speichelfluss innerhalb kurzer Zeit wieder ausgeglichen wird. Nachdem ich früher ebenfalls zahlreiche vom Zahnarzt empfohlene Pasten und Spülungen ausprobiert habe, bin ich durch eigenes Stöbern auf ein ebenfalls sehr gutes und effektives Mittel gestoßen: Myrrhen Tinktur ( in der Apotheke erhältlich) und/oder Ratanhia Mundwasser Konzentrat von Weleda. Andererseits..wenn ichs in den Kühlschrank stelle, täte es mir an meinen empfindlichen Zähnen weh…, Hallo Gaby, ich weiß jetzt nicht ob Stevia eine ähnlich positive Wirkung auf die Zähne hat wie Birkenzucker. ein wackelnder Milchzahn oder lockerer Zahn nach einem Sturz) sind leicht zu erkennen – andere Ursachen wie gelockerte Zähne durch eine Krankheit wie Parodontose sind hingegen nicht immer auf den 1. Das Gel deckt die offenen Dentinkanälchen am Zahnhals ab, sodass diese weniger empfindlich auf Temperatur und Belastung reagieren. Und falls ja, wie oft macht dies Eurer Meinung nach Sinn? Liebe Grüße, Könnte man anstelle von Xylitol auch die Flüssigsüsse von dm oder so nehmen? Und, hattest du Glück in der Apotheke? Insbesondere ist es wichtig zu beachten, dass nur wenige ätherische Öle von den Herstellern für eine Anwendung im Mundraum freigegeben sind, darunter das genannte Minzöl. Wenn du es testest, hinterlasse uns doch bitte einen Erfahrungsbericht! Nach 14 Tagen konsequenter Anwendung hat mich meine Zahnärztin gefragt wie meine Mundhygiene aussieht. Hast du das vielleicht schon getestet? Nach unserer Einschätzung ist die Angabe im Produktprofil irreführend bzw. anders gemeint, denn Xylitol ist sowohl eine Zuckerart als auch ein Süßungsmittel. Frag am besten dann im Alnatura nach oder schreibe den Hersteller an, ob das nicht nur aus gesetzlichen Gründen drauf stehen muss, weil eine Zulassung sonst zu teuer wäre, er aber nach den strengen Standards produziert. Alles Gute Ich hoffe es bringt was, aber vllt kennst du sie ja schon. Seitdem ich das immer mal ab und zu tue, geht es meinem Zahnfleisch deutlich besser ( was selbst den Zahnartzt verwundert hat ). Die Säure der Zitrone greift den Zahnschmelz an. Hat die Lebensmittelqualität? Liebe Grüße Sylvia, Hallo, ihr Lieben! Habe erst mal die Hälfte gemacht, und die Reste meines Salbei/Minzesuds aufgebraucht. wird dieser Effekt verstärkt. Oder liege ich da falsch? Flüssigkeiten wie Zitronensaft könnten evtl. !“ Die Mundapülung klingt gut. Nelken. Kann ich das machen oder lieber nicht? Wir stellen auch Zahncreme und Hustenbonbons mit Birkenzucker her. Wie es sich verhält, wenn man so saure Getränke sehr oft am Tag trinkt, können wir dir leider nicht sagen (am besten deinen Zahnarzt zu Rate ziehen). Smarticular kenn ich natürlich :). Rezept 1: Mundwasser selber machen mit Teebaumöl und Natron (ohne Xylit) Das erste Rezept ist sehr einfach und besteht aus 4 Inhaltsstoffen. Liebes smarticular Team! Warum habt ihr das Rezept verändert? Dieses Rezept für eine selbst gemachte Mundspülung ist die ideale Grundlage für gesunde Zähne und sauberen Atem. Auch im Essen entfalten Nelken neben ihrer Würzkraft angenehme Effekte: sie fördern die Verdauung und helfen gegen Blähungen. Liebe Grüße. Liebe Grüße Sylvia. 3-4 Euro hinlegen musst, kostet diese hausgemachte Mundspülung weniger als 50 Cent. Der ist gut bei empfindlichen Zahnfleisch und Zahnfleischentzündungen. Vielen Dank! Holzasche finde ich einfach persönlich nicht gut. Liebe Grüße! Hoffentlich hilft dir das weiter, liebe Grüße! Die sind sehr lecker und enthalten eben nur diese drei Komponenten und nicht noch andere Füllstoffe, die dann wieder ungünstiger für die Zähne sind (Sorbit und Konsorten). 5 Tropfen naturreines ätherisches (japanisches) Minzöl Shia, Hast du mal in der Einhorn-Apotheke nachgefragt? Selbst wenn du Natriumfluorid bekämest(aus dunklen Kanälen) , könntest du es nie genau genug dosieren, das ist echt tricky. DIY Dusch Jelly im Lush-Style selber machen! Gerne möchte ich das ausprobieren. Habe sogar Minz-“Zahnöl” im Naturkaufhaus gefunden, das dafür sicher optimal geeignet ist. Die Mundspülung kann morgens und abends nach dem Zähneputzen und auch zwischendurch angewandt werden. Ich habe jetzt schon die dritte Flasche im Einsatz. maskulinere Düfte wären z.B. Und zufällig habe ich in dem einen Unverpackt-Laden in Münster nun auch Xylitol lose entdeckt! B. Natürliche Mundspülung mit praktischem Dosierbecher. Dann werde ich mich mal danach umsehen und zukünftig nur noch diese Mundspülung verwenden (mit Salbei- und Pfefferminzeauszug aus dem Garten) ;-) LG Peggy, Hallo Peggy,
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